30分でスペースワンダー^®のすべてがわかる動画

介護予防やリハビリのための運動機能訓練に最適なゴム吊り下げ型運動ツール「スペースワンダー」の紹介動画です。

• スペースワンダーの概要と特徴を解説

  1. スペースワンダー開発のきっかけ 0:28
  2. 機能について 1:40
  3. 他製品との違い4:30
  4. 組立と設置について5:00
• スペースワンダーの装着の方法を解説

  1. 手の位置について 0:25
  2. 胴体の装着 1:15
  3. 足の装着 1:45
  4. ゴムの高さ調整 2:28
• 運動の基本(日常生活動作(ADL)改善の運動)

  1. 立つ・座る（スクワット） 0:35
  2. 体を伸ばす（ストレッチ） 1:35
  3. 横の動き（サイド）2:00
  4. 歩く・回す 2:22
  5. ねじる 2:52
• スペースワンダー運動の道具

  1. その他の道具について 0:18
  2. 上半身の運動 0:45
  3. 足首用ハーネス 1:57
  4. 足首用ハーネス 臥位 4:05
• スペースワンダー運動の効果

  1. 水中運動みたい 0:25
  2. デイサービスでのアンケート 1:03
  3. 効果の科学的根拠（都立大学共同研究） 3:45
  4. 体験のおすすめ 4:35